PEMERIKSAAN DAN SOSIALISASI PROGRAM LATIHAN PENGUATAN DAN STABILITAS PERGELANGAN KAKI UNTUK MENCEGAH CEDERA CHRONIC ANKLE INSTABILITY DAN OSTEOARTHRITIS ANKLE

Abstract

Desa Kenderan memiliki 5.371 jiwa, dengan mayoritas penduduk bekerja sebagai petani dan melakukan aktivitas fisik tinggi. Tingginya risiko gangguan muskuloskeletal, terutama Chronic Ankle Instability (CAI) dan Osteoarthritis (OA), belum diimbangi dengan data lokal dan upaya promotif yang memadai. Kegiatan 
pengabdian ini bertujuan untuk mengetahui prevalensi CAI dan OA, serta memberikan edukasi dan simulasi latihan fisioterapi sebagai langkah preventif. Kegiatan dilakukan melalui sosialisasi serta simulasi latihan seperti calf raise dan star excursion balance, yang bertujuan memperkuat otot dan meningkatkan stabilitas 
pergelangan kaki. Selain itu, dilakukan pula pemeriksaan fisik dan penilaian disabilitas menggunakan kuesioner FAOS (Foot and Ankle Outcome Score) terhadap 100 peserta. Hasil dari FAOS menunjukkan rata - rata skor 83,73±5,91, yang mencerminkan tingkat kesehatan pergelangan kaki para peserta. Kegiatan ini 
ditutup dengan sesi tanya jawab interaktif, yang memungkinkan peserta untuk mendalami pemahaman mereka tentang pencegahan dan penanganan awal terhadap CAI dan OA. Program ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan sendi dan pergelangan kaki, terutama di 
kalangan masyarakat dengan aktivitas fisik tinggi.